“Phụ huynh cần khuyên con em mình nên thực hiện thời khóa biểu ăn uống, ngủ nghỉ, tập thể dục đều đặn như thông thường. Không nên dồn hết thời gian trong ngày để ôn bài thi. Sau một thời gian ngồi vào bàn học hoặc ngồi trước máy tính 2-3 giờ đồng hồ, nên rời khỏi bàn học để thực hiện các động tác thể dục giữa giờ. Học sinh cần ngủ khoảng 6-7 tiếng đồng hồ mỗi ngày và ngủ sớm, dậy sớm tốt hơn ngủ trễ, dậy trễ. Các em cũng nhớ không được bỏ ngủ trưa, dù chỉ cần giấc ngủ ngắn 30 phút nhưng ngủ sâu cũng tốt”, bác sĩ Hà khuyên.
"Con thích lắm ạ".
"Việc ứng dụng trí tuệ nhân tạo sẽ mang đến lợi thế, để trẻ chủ động với việc học", ông Đỗ Ngọc Lâm, CEO Vuihoc chia sẻ tại buổi ký hợp tác chiến lược "Chương trình Toán tư duy Hàn Quốc dành cho trẻ từ 4 - 11 tuổi" giữa Vuihoc và Creverse (Hàn Quốc) ngày 4.5 tại Hà Nội.
Hãy “đánh lừa” cơ thể và cảm giác thèm thuồng bằng cách “chén” trước một số món giàu protein. Tức, trước khi chạm vào một chiếc bánh quy nào hãy “lót” một chút protein cho mình. Điều này giúp ổn định lượng đường trong máu của nàng trước sự tấn công của đồ ngọt và cũng làm giảm cảm giác thèm ăn một cách hữu hiệu.
>> Nhận dạng con người qua dáng đi
Gần 60 năm công tác, Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng đã có nhiều công lao to lớn, đặc biệt xuất sắc đối với sự nghiệp cách mạng vẻ vang của Đảng và dân tộc. Ông được Đảng, Nhà nước tặng thưởng Huân chương Sao Vàng, Huy hiệu 55 năm tuổi Đảng và nhiều huân, huy chương cao quý khác của Việt Nam và quốc tế.
7.63GB
Xem4.27B
Xem153.24MB
Xem95.64MB
Xem7.85GB
Xem996.11MB
Xem13.7626.31MB
Xem1.31GB
XemQuét mã để cài đặt
bóng đá rẻ khám phá nhiều hơn
Bình luận của người dùngXem thêm
796soi keo bong88
2025-08-01 08:30:59 bán cá tạp
863poker rdr2
2025-08-01 08:30:59 xổ số mỹ
476long an xổ số long an
2025-08-01 08:30:59 Khuyến nghị
700xp88
2025-08-01 08:30:59 Khuyến nghị